Granola senza frutta secca

Età: 2–3 anni (Piccolo cuoco)
Consistenza: Da mangiare con le mani
Preparazione: 6 min
Cottura: 25 min
Dosi: 1 barattolo

Ingredienti

200 g fiocchi d'avena
3 cucchiai semi di girasole
2 cucchiai olio d'oliva
2 cucchiai purea di mela
1 cucchiaino cannella
3 cucchiai uvetta, tritata

Contiene: Grano

Procedimento

Il bambino mescola l'avena, i semi, l'olio, la purea di mela e la cannella.
Stendi su una teglia e cuoci a 160 °C per 25 minuti, mescolando una volta, finché è dorata. Aggiungi l'uvetta e lascia raffreddare.
Servi con yogurt e frutta.

Sicurezza: Uvetta tritata. Niente frutta secca; i semi di girasole sono piccoli e morbidi dopo la cottura. Uva, pomodorini e mirtilli interi vanno tagliati in quattro per il lungo almeno fino ai quattro anni. La frutta secca intera aspetta i cinque.

Conservazione: Barattolo ermetico 2 settimane.

Consiglio: Compiti per mani piccole: mescolare. Granola senza zucchero e senza frutta secca, così può andare all'asilo.

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