Recettes bébé par âge

Granola sans fruits à coque

Granola sans fruits à coque

Ingrédients

  • 200 g flocons d'avoine
  • 3 c. à s. graines de tournesol
  • 2 c. à s. huile d'olive
  • 2 c. à s. purée de pomme
  • 1 c. à c. cannelle
  • 3 c. à s. raisins secs, hachés

Contient: Blé

Étapes

  1. L'enfant mélange l'avoine, les graines, l'huile, la purée de pomme et la cannelle.
  2. Étalez sur une plaque et enfournez à 160 °C 25 minutes, en remuant une fois, jusqu'à ce que ce soit doré. Ajoutez les raisins et laissez refroidir.
  3. Servez avec du yaourt et des fruits.
Sécurité: Raisins secs hachés. Pas de fruits à coque ; les graines de tournesol sont petites et tendres une fois cuites. Raisins, tomates cerises et myrtilles entiers se coupent en quatre dans la longueur jusqu'à quatre ans au moins.
Conservation: Bocal hermétique 2 semaines.
Astuce: Les petites mains : mélanger. Un granola sans sucre et sans fruits à coque, pour qu'il puisse aller à la crèche.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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