Granola ohne Nüsse
- Alter: 2–3 Jahre (Kleine Köche)
- Konsistenz: Fingerfood
- Vorbereitung: 6 Min.
- Garzeit: 25 Min.
- Ergibt: 1 Glas
Zutaten
- 200 g Haferflocken
- 3 EL Sonnenblumenkerne
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Apfelbrei
- 1 TL Zimt
- 3 EL Rosinen, gehackt
Enthält: Weizen
Zubereitung
- Das Kind rührt Haferflocken, Kerne, Öl, Apfelbrei und Zimt zusammen.
- Auf ein Blech streichen und bei 160 °C 25 Minuten goldbraun backen, einmal umrühren. Die Rosinen einrühren und abkühlen lassen.
- Mit Joghurt und Obst servieren.
Sicherheit: Rosinen gehackt. Keine Nüsse; Sonnenblumenkerne sind klein und gebacken weich. Ganze Weintrauben, Kirschtomaten und Heidelbeeren bis mindestens vier Jahre längs vierteln.
Aufbewahrung: Luftdichtes Glas 2 Wochen.
Tipp: Aufgaben für kleine Hände: Rühren. Granola ohne Zucker und ohne Nüsse, damit sie in die Kita darf.
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