月齢別 離乳食レシピ

アボカドパスタ

アボカドパスタ

材料

  • 60g 小さいパスタ
  • 熟したもの1/2個 アボカド
  • 少々 レモン果汁
  • 小さじ1 オリーブオイル

含まれるもの: 小麦

作り方

  1. パスタを塩を入れない湯で柔らかくゆでます。
  2. アボカドをレモンとオイルと一緒につぶし、温かいパスタに混ぜます。
  3. 常温で出します。
安全のために: 赤ちゃんが握れる形のパスタを、柔らかくゆでてください。
保存: すぐに出します。アボカドは茶色くなります。
コツ: 加熱なしの緑のソース。パスタの温かさでアボカドが柔らかくなり、パスタをコーティングします。

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