月齢別 離乳食レシピ

チーズとほうれん草のパンケーキ

チーズとほうれん草のパンケーキ

材料

  • 1個 卵
  • 大さじ4 薄力粉
  • 大さじ4 赤ちゃんがいつも飲んでいるミルク(母乳または育児用ミルク)
  • ひとつかみ ほうれん草(細かく刻む)
  • 大さじ2 マイルドチェダー(すりおろし)
  • 小さじ1 無塩バター

含まれるもの: 卵、小麦、乳

作り方

  1. 卵、小麦粉、ミルクを泡立て器で混ぜます。ほうれん草とチーズを混ぜます。
  2. バターで小さなパンケーキを片面2分ずつ、固まるまで焼きます。
  3. 冷まして細長く切ります。
安全のために: 中まで火を通してください。
保存: 冷蔵1日、冷凍1か月。
コツ: 緑のパンケーキは、この月齢では売りになります。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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