月齢別 離乳食レシピ

虹色パスタサラダ

虹色パスタサラダ

材料

  • 150g ショートパスタ
  • 1/2個 赤パプリカ(角切り)
  • 大さじ4 コーン
  • 6個 ミニトマト(縦に4つ切り)
  • 1/4本 きゅうり(角切り)
  • 大さじ2 オリーブオイル
  • ひとしぼり レモン

含まれるもの: 小麦

作り方

  1. パスタを無塩の湯でゆで、湯を切って冷まします。
  2. 子どもが野菜を入れて混ぜます。オイルとレモンで和えます。
安全のために: ぶどう・ミニトマト・ブルーベリーは、少なくとも4歳までは縦に4つ切りにしてください。ナッツを丸ごと与えるのは5歳まで待ちます。
保存: 冷蔵2日。
コツ: 小さな手の仕事:入れる、混ぜる。色を数えるのが遊びです。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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