月齢別 離乳食レシピ

トルティーヤピザ

トルティーヤピザ

材料

  • 2枚 全粒粉トルティーヤ
  • 大さじ4 トマトピューレ(パッサータ)
  • 大さじ6 モッツァレラ(すりおろし)
  • 少量 柔らかい野菜:パプリカ、コーン、ズッキーニ

含まれるもの: 小麦、乳

作り方

  1. 子どもがトマトピューレを塗り、具をのせます。
  2. 200℃で8分、チーズが溶けて縁がカリッとするまで焼きます。冷ましてくし形に切ります。
安全のために: 溶けたチーズは熱いままです。コーンはつぶしてください。
保存: 焼きたてを出してください。
コツ: 小さな手の仕事:塗ること、のせること。子どもが手で持てる、薄くてカリッとした生地です。

月齢に合ったレシピを1つずつ

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