ターキーのタコスボウル

材料

• 300g 七面鳥ひき肉
• 小さじ1 クミンパウダー
• 小さじ1 パプリカパウダー（マイルド）
• 200g トマトピューレ（パッサータ）
• 200g 米
• 大さじ4 コーン（つぶす）
• 1/2個 アボカド
• 大さじ2 チーズ（すりおろし）

含まれるもの: 乳

作り方

1. ひき肉をスパイスと一緒に炒めて焼き色をつけます。トマトピューレを加えて10分煮ます。
2. 子どもが自分のボウルを作ります：ごはん、ひき肉、コーン、アボカド、チーズ。
3. 塩と唐辛子は大人用に。