ズッキーニとチーズのマフィン
- 月齢: 2〜3歳 (小さなコック)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 10分
- 加熱: 18分
- 分量: マフィン8個
材料
- 1本 ズッキーニ(すりおろして水気をしぼる)
- 60g マイルドチェダー(すりおろし)
- 150g 薄力粉(ベーキングパウダー入り)
- 1個 卵
- 100ml 牛乳
- 大さじ2 オリーブオイル
含まれるもの: 乳、小麦、卵
作り方
- 子どもがズッキーニをしぼり、すべてを混ぜて生地にします。
- 紙を敷いたマフィン型にスプーンで入れ、180℃で18分、ふくらんで黄金色になるまで焼きます。冷まします。
安全のために: 出す前に冷ましてください。
保存: 密閉容器で2日、冷凍1か月。
コツ: 小さな手の仕事:しぼること、混ぜること。お弁当用の食事マフィンです。
月齢に合ったレシピを1つずつ
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