وصفات الرضع حسب العمر

مافن الكوسا والجبن

مافن الكوسا والجبن

المكونات

  • 1 كوسا مبشورة ومعصورة
  • 60 غ جبن خفيف مبشور
  • 150 غ دقيق ذاتي الانتفاخ
  • 1 بيضة
  • 100 مل حليب
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: الحليب، القمح، البيض

الطريقة

  1. طفلك يعصر الكوسا ويقلّب كل شيء إلى خليط.
  2. وزّعيه بالملعقة في صينية مافن مبطنة واخبزيه على 180 درجة 18 دقيقة حتى ينتفخ ويتحمّر. اتركيه يبرد.
السلامة: اتركيه يبرد قبل التقديم.
الحفظ: علبة محكمة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: العصر والتقليب. مافن مالح لعلبة الغداء.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات

70 وصفة · الطباخ الصغير (2–3 سنوات)