أوعية تاكو الديك الرومي
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: وجبة عائلية
- التحضير: 8 د
- الطهي: 15 د
- الكمية: بالغان وطفلان
المكونات
- 300 غ ديك رومي مفروم
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
- 200 غ صلصة طماطم
- 200 غ أرز
- 4 ملاعق كبيرة ذرة مهروسة
- 1/2 أفوكادو
- 2 ملعقة كبيرة جبن مبشور
يحتوي على: الحليب
الطريقة
- حمّري اللحم مع التوابل؛ أضيفي الصلصة واطهيه 10 دقائق.
- طفلك يركّب وعاءه: أرز، لحم، ذرة، أفوكادو، جبن.
- الملح والفلفل الحار للكبار.
السلامة: مطهو جيدًا حتى الداخل، بلا أي لون وردي. ذرة مهروسة. أضيفي الملح لحصص الكبار على المائدة، لا في القدر.
الحفظ: اللحم يبقى يومين في الثلاجة.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: تركيب الوعاء. اختيار الطبقات معظم الجاذبية.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
شطائر المافن الإنجليزي بالبيض2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 10 د
لفافة العجة2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 9 د
مافن الكوسا والجبن2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 28 د
كرات العدس بصلصة الطماطم2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 30 د
برج الفطائر بالتوت2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 18 د
حلقات التفاح مع غموس الزبادي2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 4 د