لفافة العجة
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 4 د
- الطهي: 5 د
- الكمية: حصة واحدة
المكونات
- 2 بيضتان
- 1 تورتيلا أسمر
- 1 ملعقة كبيرة جبن مبشور
- بضع أصابع فلفل مطهوة طرية
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
يحتوي على: البيض، القمح، الحليب
الطريقة
- اخفقي البيض؛ اطهي عجة رقيقة في الزبدة حتى تتماسك.
- ضعيها على التورتيلا مع الجبن والفلفل؛ طفلك يلفّها. قطّعيها قطعًا.
السلامة: بيض متماسك تمامًا.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: اللف. بيض وخبز في يد واحدة.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات
مافن الكوسا والجبن2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 28 د
طبق قوس قزح مع الحمص2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 16 د
كرات العدس بصلصة الطماطم2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 30 د
قوارب البطاطا الحلوة بالفاصوليا2–3 سنوات · وجبة عائلية · 56 د
غرانولا بلا مكسرات2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 31 د
لقيمات الشوفان والتمر2–3 سنوات · طعام بالأصابع · 10 د