لقيمات الشوفان والتمر

العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
القوام: طعام بالأصابع
التحضير: 10 د
الطهي: 0 د
الكمية: 10 لقيمات

المكونات

6 تمرات طرية منزوعة النوى
6 ملاعق كبيرة رقائق شوفان
2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني ناعمة
1 ملعقة كبيرة ماء
1 ملعقة صغيرة كاكاو

يحتوي على: القمح، الفول السوداني

الطريقة

اخلطي التمر مع الماء إلى عجينة؛ طفلك يقلّب الشوفان وزبدة الفول السوداني والكاكاو.
اضغطيها أقراصًا مسطحة وبرّديها 20 دقيقة.

السلامة: تمر مخلوط إلى عجينة؛ مضغوطة مسطحة، لا مدحرجة كرات. العنب وطماطم الكرز والتوت الأزرق الكاملة تُقطّع أرباعًا بالطول حتى الرابعة على الأقل. المكسرات الكاملة تنتظر حتى الخامسة.

الحفظ: الثلاجة 5 أيام.

نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: التقليب والضغط. حلو من التمر، وبلا خبز.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

تنزيل من App Store احصل عليه من Google Play

مزيد من الوصفات لعمر 2–3 سنوات

70 وصفة · الطباخ الصغير (2–3 سنوات)