شطائر المافن الإنجليزي بالبيض
- العمر: 2–3 سنوات (الطباخ الصغير)
- القوام: طعام بالأصابع
- التحضير: 4 د
- الطهي: 6 د
- الكمية: شطيرتان
المكونات
- 2 بيضتان
- 2 مافن إنجليزي أسمر
- 2 ملعقة كبيرة جبن مبشور
- بضع أوراق سبانخ
- 1 ملعقة صغيرة زبدة
يحتوي على: البيض، القمح، الحليب
الطريقة
- اقلي البيض في الزبدة حتى يتماسك الصفار؛ فتّتيه قليلًا.
- طفلك يحمّص المافن (بمساعدة)، يضيف السبانخ والبيض والجبن ويغلق الشطيرة. قطّعيها نصفين.
السلامة: بيض مطهو تمامًا.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: مهام للأيدي الصغيرة: التجميع. شطيرة فطور بصفار متماسك.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
