碎莓果酸奶
- 月龄: 8–10个月 (新的质地)
- 形态: 粗泥
- 准备: 3分钟
- 烹饪: 0分钟
- 份量: 1份
食材
- 3汤匙 全脂原味酸奶
- 6颗 树莓或蓝莓
含有: 牛奶
做法
- 用叉子把莓果彻底压碎——蓝莓必须压破，绝不能整颗。
- 拌进酸奶里。
- 凉着吃。
安全提示: 整颗蓝莓和整颗葡萄又圆又硬，正好是气道的大小。一定要压破或纵向切成四瓣。
保存: 冷藏1天。
小贴士: 全脂、无糖、原味。冷藏柜里的宝宝酸奶通常比甜点还甜。
每次一道，适合宝宝月龄的食谱
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