أول صويا: توفو حريري وموز

العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
القوام: مهروس خشن
التحضير: 3 د
الطهي: 0 د
الكمية: تقديم أول

المكونات

يحتوي على: الصويا

اهرسي الموزة بالشوكة حتى تنعم.
اهرسي التوفو معها حتى يصبح كريميًا.
قدّمي كمية صغيرة في الصباح، في يوم تكونين فيه في البيت، وانتظري بضع دقائق قبل تقديم المزيد.

السلامة: توفو حريري للهرس؛ التوفو الصلب يأتي لاحقًا مكعبات.

الحفظ: يُقدَّم فورًا.

نصيحة: قوام التوفو الحريري كالزبادي الثخين، وهذا يجعله أسهل شكل للصويا لأول تذوق.

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.