أول لحم: مهروس الدجاج والجزر
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: مهروس ناعم
- التحضير: 5 د
- الطهي: 15 د
- الكمية: 3 حصص
المكونات
- 1 صغيرة فخذ دجاج بلا عظم وبلا جلد
- 1 جزرة
- 150 مل ماء أو مرق بلا ملح
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- قطّعي الدجاج مكعبات والجزر شرائح.
- اطهيهما في المرق، مغطّى، 15 دقيقة حتى ينضج الدجاج تمامًا بلا لون وردي.
- اخلطيه ناعمًا تمامًا مع سائل الطهي: أول مهروس لحم يجب ألا تكون فيه خيوط.
- اتركيه يفتر.
السلامة: دجاج مطهو جيدًا حتى الداخل: لا لون وردي ولا عصارة وردية. مخلوط ناعمًا تمامًا.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: يمكن أن يأتي اللحم في الأسابيع الأولى من الطعام الصلب وهو من أفضل مصادر الحديد. الفخذ يُخلط أنعم من الصدر.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
