Primera carne: puré de pollo y zanahoria
- Edad: 6–8 meses (Primeros sabores)
- Textura: Puré
- Preparación: 5 min
- Cocción: 15 min
- Rinde: 3 raciones
Ingredientes
- 1 contramuslo de pollo pequeño, sin hueso ni piel
- 1 zanahoria
- 150 ml agua o caldo sin sal
Contiene: Ninguno de los alérgenos habituales
Preparación paso a paso
- Corta el pollo en dados y la zanahoria en rodajas.
- Cuece ambos en el caldo, tapado, 15 minutos hasta que el pollo esté hecho y sin nada rosado.
- Tritura completamente fino con el líquido de cocción: un primer puré de carne no debe tener hebras.
- Deja templar.
Seguridad: Pollo bien hecho: sin nada rosado ni jugos rosados. Triturado completamente fino.
Conservación: Nevera 2 días, congelador 1 mes.
Consejo: La carne puede llegar en las primeras semanas de sólidos y es una de las mejores fuentes de hierro que hay. El contramuslo queda más fino que la pechuga.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
La app gratuita Baby Food Recipe Flashcards sabe en qué etapa está tu bebé por su fecha de nacimiento y te muestra una receta cada vez. Guárdala o pide otra.
Más recetas para 6–8 meses
Puré de boniato y manzana6–8 meses · Puré · 17 min
Puré de zanahoria y manzana6–8 meses · Puré · 19 min
Puré de calabaza y pera6–8 meses · Puré · 17 min
Machacado de patata y zanahoria6–8 meses · Machacado · 17 min
Puré de ciruela pasa6–8 meses · Puré · 12 min
Puré de lentejas y boniato6–8 meses · Puré · 22 min