مهروس العدس والبطاطا الحلوة
- العمر: 6–8 أشهر (الطعمات الأولى)
- القوام: مهروس ناعم
- التحضير: 4 د
- الطهي: 18 د
- الكمية: 4 حصص
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة عدس أحمر مغسول
- 1 صغيرة بطاطا حلوة
- 200 مل ماء
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- اطهي العدس والبطاطا الحلوة المقطعة مكعبات في الماء 18 دقيقة حتى يتفتتا.
- اخلطيه ناعمًا.
- اتركيه يفتر.
السلامة: بلا ملح وبلا سكر. كلى الرضيع لا تتحمل الملح المضاف، ولا شيء هنا يحتاجه.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: حديد من العدس وحلاوة من البطاطا. من أنفع مهروسات الفريزر على الإطلاق.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
