Nuggets de tofu au four
- Âge: 10–12 mois (Mange tout seul)
- Texture: À manger avec les doigts
- Préparation: 6 min
- Cuisson: 20 min
- Quantité: 2 portions
Ingrédients
- 150 g tofu ferme
- 3 c. à s. chapelure
- 1 c. à c. paprika doux
- 1 c. à s. huile d'olive
Contient: Soja, Blé
Étapes
- Pressez le tofu pour le sécher et coupez-le en morceaux de la taille d'un doigt.
- Enrobez d'huile, puis de chapelure et de paprika. Enfournez à 200 °C 20 minutes en retournant une fois, jusqu'à ce que ce soit doré.
- Laissez refroidir.
Sécurité: Laissez refroidir complètement avant de donner : l'intérieur reste chaud bien plus longtemps que l'extérieur. Installez toujours votre bébé bien droit et restez avec lui pendant qu'il mange.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours.
Astuce: Du tofu avec une croûte pour le tenir. Le soja reste au menu sans sauce soja.
Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé
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