焼き豆腐ナゲット
- 月齢: 10〜12か月 (自分で食べる)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 6分
- 加熱: 20分
- 分量: 2回分
材料
- 150g 木綿豆腐
- 大さじ3 パン粉
- 小さじ1 パプリカパウダー(マイルド)
- 大さじ1 オリーブオイル
含まれるもの: 大豆、小麦
作り方
- 豆腐の水気を押し出し、指のサイズに切ります。
- オイルをまぶし、次にパン粉とパプリカをまぶします。200℃で20分、途中一度返しながら黄金色になるまで焼きます。
- 冷まします。
安全のために: 出す前に完全に冷ましてください。中は外側よりずっと長く熱いままです。赤ちゃんは必ず座らせた姿勢で、食べている間はそばを離れないでください。
保存: 冷蔵2日。
コツ: 持てる衣のついた豆腐です。しょうゆなしで大豆を食事に。
月齢に合ったレシピを1つずつ
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