ほうれん草とチーズのオムレツスティック

材料

• 1個 卵
• 小さめひとつかみ ベビーほうれん草（細かく刻む）
• 大さじ1 マイルドなチェダーチーズ（すりおろし）
• 小さじ1 無塩バター

含まれるもの: 卵、乳

作り方

1. 卵を溶き、ほうれん草とチーズを混ぜます。
2. バターで弱火で、混ぜずに完全に固まるまで約4分焼きます。
3. 冷まして棒状に切ります。