Écrasé de lentilles et pomme
- Âge: 8–10 mois (Nouvelles textures)
- Texture: Écrasé
- Préparation: 4 min
- Cuisson: 18 min
- Quantité: 3 portions
Ingrédients
- 3 c. à s. lentilles corail, rincées
- 1 pomme douce à croquer
- 1 pincée cannelle
- 200 ml eau
Contient: Aucun des allergènes courants
Étapes
- Faites mijoter les lentilles avec la pomme épluchée en dés et la cannelle dans l'eau 18 minutes jusqu'à tendreté.
- Écrasez légèrement.
- Laissez tiédir.
Sécurité: Pomme cuite tendre.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours, congélateur 1 mois.
Astuce: Lentilles et fruit, ça paraît improbable et ça plaît discrètement. Du fer avec un peu de sucré.
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