Recettes bébé par âge

Écrasé de potiron et lentilles

Écrasé de potiron et lentilles

Ingrédients

  • 150 g potiron, en dés
  • 3 c. à s. lentilles corail, rincées
  • 1 pincée cumin moulu
  • 200 ml eau

Contient: Aucun des allergènes courants

Étapes

  1. Faites mijoter les lentilles et le potiron avec le cumin dans l'eau 18 minutes jusqu'à ce que les deux s'effondrent.
  2. Écrasez légèrement.
  3. Laissez tiédir.
Sécurité: Ni sel ni piment.
Conservation: Réfrigérateur 2 jours, congélateur 1 mois.
Astuce: Orange, sucré, doucement épicé, et bon pour le congélateur. Un dal en tout sauf le nom.

Une recette à la fois, adaptée à l'âge de bébé

L'application gratuite Baby Food Recipe Flashcards connaît l'étape de bébé grâce à sa date de naissance et propose une fiche recette à la fois. À garder ou à passer.

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