مهروس اليقطين والعدس
- العمر: 8–10 أشهر (قوام جديد)
- القوام: مهروس خشن
- التحضير: 4 د
- الطهي: 18 د
- الكمية: 3 حصص
المكونات
- 150 غ يقطين مقطع مكعبات
- 3 ملاعق كبيرة عدس أحمر مغسول
- رشة كمون مطحون
- 200 مل ماء
يحتوي على: لا يحتوي على مسببات الحساسية الشائعة
الطريقة
- اطهي العدس واليقطين مع الكمون في الماء 18 دقيقة حتى يتفتتا.
- اهرسيه قليلًا.
- اتركيه يفتر.
السلامة: بلا ملح، بلا فلفل حار.
الحفظ: الثلاجة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: برتقالي وحلو ومتبل بخفة ومناسب للفريزر. دال في كل شيء إلا الاسم.
وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك
يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.
مزيد من الوصفات لعمر 8–10 أشهر
معكرونة بالسبانخ والريكوتا8–10 أشهر · مهروس خشن · 13 د
مهروس الحمص والأفوكادو8–10 أشهر · مهروس خشن · 2 د
مهروس الأرز والخضار8–10 أشهر · مهروس خشن · 26 د
شرائح بيض طرية8–10 أشهر · طعام بالأصابع · 6 د
مهروس الدجاج والبطاطا الحلوة8–10 أشهر · مهروس خشن · 23 د
مهروس الفاصوليا السوداء والأفوكادو8–10 أشهر · مهروس خشن · 4 د