按月龄分类的宝宝辅食

红扁豆苹果泥

红扁豆苹果泥

食材

  • 3汤匙 红扁豆,洗净
  • 1个 甜的鲜食苹果
  • 1小撮 肉桂粉
  • 200毫升 水

含有: 不含常见过敏原

做法

  1. 扁豆和去皮切丁的苹果、肉桂一起加水小火煮18分钟至软。
  2. 轻轻压一压。
  3. 放至温热。
安全提示: 苹果煮软。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 扁豆配水果听起来不太可能,却悄悄地很受欢迎。铁加一点甜。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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