Ricette per bambini per età

Composta di mela e pera con yogurt

Composta di mela e pera con yogurt

Ingredienti

  • 1 mela
  • 1 pera
  • 1 pizzico cannella
  • 3 cucchiai yogurt bianco intero

Contiene: Latte

Procedimento

  1. Sbuccia, togli il torsolo e taglia la frutta. Cuoci con un goccio d'acqua e la cannella, 10 minuti, finché è morbida.
  2. Schiaccia grossolanamente, lasciando pezzi morbidi.
  3. Lascia raffreddare e servi sullo yogurt.
Sicurezza: Cotta morbida. I pezzi di mela cruda non vanno ancora bene.
Conservazione: La composta si conserva 3 giorni in frigo.
Consiglio: Colazione o dessert. Fai una bella quantità di composta; sta bene anche con il porridge.

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