ズッキーニスライス
- 月齢: 18〜24か月 (幼児食)
- 形状: 手づかみ食べ
- 下ごしらえ: 10分
- 加熱: 30分
- 分量: スティック12本
材料
- 2本 ズッキーニ(すりおろして水気をしぼる)
- 4個 卵
- 100g 薄力粉(ベーキングパウダー入り)
- 60g チーズ(すりおろし)
- 1本 にんじん(すりおろし)
- 大さじ2 オリーブオイル
含まれるもの: 卵、小麦、乳
作り方
- すべてを混ぜ、紙を敷いた型に2cmの厚さに流します。
- 180℃で30分、固まって黄金色になるまで焼きます。
- 冷ましてスティック状に切ります。
安全のために: 中までしっかり固めてください。子どもの分は冷ましてください。中心に熱がこもります。
保存: 冷蔵3日、冷凍1か月。
コツ: オーストラリアのお弁当の定番:半分オムレツ、半分ケーキ、全部野菜。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





