果物とヨーグルトの朝ごはんボウル
- 月齢: 18〜24か月 (幼児食)
- 形状: つぶし
- 下ごしらえ: 3分
- 加熱: 0分
- 分量: 1回分
材料
- 大さじ5 全脂プレーンヨーグルト
- 1/2本 バナナ(薄切り)
- ひとつかみ ベリー(4つ切り)
- 大さじ1 細かいオートミール
含まれるもの: 乳、小麦
作り方
- ヨーグルトを器に入れます。
- 果物をのせ、オートミールをふりかけます。
安全のために: ぶどう・ミニトマト・ブルーベリーは、少なくとも4歳までは縦に4つ切りにしてください。
保存: 作りたてを出してください。
コツ: 果物は子どもに並べさせてください。この年齢では「自分のもの」という感覚が食欲の大半です。
月齢に合ったレシピを1つずつ
無料アプリ「Baby Food Recipe Flashcards」は誕生日から月齢を判断し、レシピカードを1枚ずつ表示します。保存するか、別のレシピを。





