鮭とグリーンピースのパスタ
- 月齢: 18〜24か月 (幼児食)
- 形状: 家族のごはん
- 下ごしらえ: 5分
- 加熱: 12分
- 分量: 大人2人と子ども1人
材料
- 150g ショートパスタ
- 150g 皮なし鮭の切り身
- 大さじ4 冷凍グリーンピース
- 大さじ3 クリームチーズ
- ひとしぼり レモン
含まれるもの: 小麦、魚、乳
作り方
- パスタを無塩の湯でゆで、最後の3分でグリーンピースを加えます。
- 鮭を8分蒸してほぐし、骨を二度確かめます。
- ゆで汁を少し残して湯を切ります。クリームチーズ、鮭、レモン、ゆで汁少々を混ぜます。
安全のために: 骨は指で、二度。
保存: 冷蔵1日。
コツ: 脂の多い魚を週2回。これは食べてもらえるほうの一品です。
月齢に合ったレシピを1つずつ
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