月齢別 離乳食レシピ

鮭とグリーンピースのパスタ

鮭とグリーンピースのパスタ

材料

  • 150g ショートパスタ
  • 150g 皮なし鮭の切り身
  • 大さじ4 冷凍グリーンピース
  • 大さじ3 クリームチーズ
  • ひとしぼり レモン

含まれるもの: 小麦、魚、乳

作り方

  1. パスタを無塩の湯でゆで、最後の3分でグリーンピースを加えます。
  2. 鮭を8分蒸してほぐし、骨を二度確かめます。
  3. ゆで汁を少し残して湯を切ります。クリームチーズ、鮭、レモン、ゆで汁少々を混ぜます。
安全のために: 骨は指で、二度。
保存: 冷蔵1日。
コツ: 脂の多い魚を週2回。これは食べてもらえるほうの一品です。

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