Буррито с фасолью и рисом
- Возраст: 18–24 месяца (Еда для малыша)
- Консистенция: Еда руками
- Подготовка: 5 мин
- Готовка: 3 мин
- Выход: 1–2 порции
Ингредиенты
- 1 цельнозерновая тортилья
- 3 ст. л. варёного риса
- 3 ст. л. консервированной чёрной фасоли, размятой
- 2 ст. л. тёртого сыра
- 1 ст. л. размятого авокадо
- 1 ст. л. пассаты
Содержит: Пшеница, Молоко
Приготовление
- Прогрейте фасоль с пассатой; намажьте на тортилью с рисом, сыром и авокадо.
- Подверните края, туго сверните и разрежьте пополам.
Безопасность: Фасоль размята.
Хранение: Холодильник 1 день, в плёнке.
Совет: Полный обед, который можно держать одной рукой. Фасоль размята, так что ничего не выкатывается.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 18–24 месяца
Пицца-тост с овощами18–24 месяца · Еда руками · 9 мин
Фруктовый салат с йогуртом18–24 месяца · Еда руками · 6 мин
Салат из дыни и огурца18–24 месяца · Еда руками · 5 мин
Пудинг из чиа с манго18–24 месяца · Размятое · 5 мин
Кесадилья с курицей и сыром18–24 месяца · Еда руками · 10 мин
Паста со шпинатом и сыром18–24 месяца · Семейное блюдо · 17 мин