按月龄分类的宝宝辅食

香蕉燕麦粥

香蕉燕麦粥

食材

  • 2汤匙 细燕麦片
  • 120毫升 宝宝平时喝的奶(母乳或配方奶)
  • 小个熟透的1/2根 香蕉

含有: 小麦

做法

  1. 燕麦片加奶小火煮4–5分钟,边煮边搅,直到软烂。
  2. 香蕉彻底压成泥,离火后拌进去。
  3. 再加些奶,调成顺滑、能用勺舀的质地。
  4. 放至温热。
安全提示: 用细燕麦片,煮软。大颗粒的燕麦仍然有嚼劲,现在还不合适。
保存: 现做现吃。
小贴士: 燕麦是既不是米也不是小麦的第一种谷物;如果用标注无麸质的燕麦,小麦标记就不适用。

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