Gachas de avena con plátano
- Edad: 6–8 meses (Primeros sabores)
- Textura: Puré
- Preparación: 3 min
- Cocción: 5 min
- Rinde: 1 ración
Ingredientes
- 2 cdas copos de avena finos
- 120 ml la leche habitual de tu bebé (materna o de fórmula)
- 1/2 plátano pequeño maduro
Contiene: Trigo
Preparación paso a paso
- Cuece la avena en la leche a fuego bajo 4–5 minutos, removiendo, hasta que esté blanda.
- Machaca bien el plátano e incorpóralo fuera del fuego.
- Aclara con más leche hasta una textura suave, de cuchara.
- Deja templar.
Seguridad: Copos finos, bien cocidos. Los copos gruesos quedan masticables y aún no son adecuados.
Conservación: Servir recién hecho.
Consejo: La avena es un primer cereal que no es ni arroz ni trigo; si usas avena etiquetada sin gluten, la marca de trigo no aplica.
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