Mingau de aveia com banana
- Idade: 6–8 meses (Primeiros sabores)
- Textura: Purê
- Preparo: 3 min
- Cozimento: 5 min
- Rende: 1 porção
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) aveia em flocos finos
- 120 ml o leite habitual do seu bebê (materno ou fórmula)
- 1/2 banana pequena madura
Contém: Trigo
Modo de preparo
- Cozinhe a aveia no leite em fogo baixo por 4–5 minutos, mexendo, até ficar macia.
- Amasse bem a banana e misture fora do fogo.
- Solte com mais leite até uma textura lisa, de colher.
- Deixe amornar.
Segurança: Flocos finos, bem cozidos. Flocos grossos ficam para mastigar e ainda não servem.
Conservação: Sirva na hora.
Dica: A aveia é um primeiro cereal que não é arroz nem trigo; se usar aveia rotulada sem glúten, a marcação de trigo não se aplica.
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