按月龄分类的宝宝辅食

蓝莓燕麦小煎饼

蓝莓燕麦小煎饼

食材

  • 熟透的1根 香蕉
  • 1个 鸡蛋
  • 4汤匙 细燕麦片
  • 2汤匙 宝宝平时喝的奶(母乳或配方奶)
  • 一把 蓝莓,对半切

含有: 鸡蛋、小麦

做法

  1. 香蕉压成泥;打入鸡蛋、燕麦片和奶。
  2. 煎小饼,每面2分钟,翻面前把对半切的蓝莓按进湿的那一面。
  3. 放凉,切成条。
安全提示: 蓝莓对半切并煎进去;绝不给宝宝整颗生的。
保存: 冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 蓝莓煎进饼里会爆开变软——这是这个月龄吃蓝莓的安全方式。

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