菠菜青酱意面
- 月龄: 10–12个月 (自己吃)
- 形态: 手指食物
- 准备: 5分钟
- 烹饪: 10分钟
- 份量: 2份
食材
- 60克 小意面
- 一大把 嫩菠菜
- 1汤匙 帕玛森奶酪,擦碎
- 2汤匙 橄榄油
- 挤几滴 柠檬
含有: 小麦、牛奶
做法
- 意面用无盐水煮软。
- 菠菜、帕玛森、油和柠檬汁打成青酱。拌进意面。
- 放至温热。
安全提示: 帕玛森按汤匙计;它很咸。
保存: 青酱冷藏可放2天。
小贴士: 不放松子的青酱,绿到可以算一份蔬菜。用罗勒也行。
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