月齢別 離乳食レシピ

ほうれん草ペーストのパスタ

ほうれん草ペーストのパスタ

材料

  • 60g 小さいパスタ
  • ひとつかみ(多め) ベビーほうれん草
  • 大さじ1 パルメザンチーズ(すりおろし)
  • 大さじ2 オリーブオイル
  • 少々 レモン果汁

含まれるもの: 小麦、乳

作り方

  1. パスタを塩を入れない湯で柔らかくゆでます。
  2. ほうれん草、パルメザン、オイル、レモンをブレンダーでペーストにします。パスタに混ぜます。
  3. 人肌に冷まします。
安全のために: パルメザンは大さじで量ります。塩分があります。
保存: ペーストは冷蔵2日。
コツ: 松の実なしのペースト。野菜として数えられるほど緑です。バジルでも作れます。

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