وصفات الرضع حسب العمر

معكرونة ببيستو السبانخ

معكرونة ببيستو السبانخ

المكونات

  • 60 غ معكرونة صغيرة
  • حفنة كبيرة سبانخ صغيرة
  • 1 ملعقة كبيرة بارميزان مبشور
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • عصرة ليمون

يحتوي على: القمح، الحليب

الطريقة

  1. اسلقي المعكرونة في ماء بلا ملح حتى تطرى.
  2. اخلطي السبانخ والبارميزان والزيت والليمون إلى بيستو. قلّبيه مع المعكرونة.
  3. اتركيه يفتر.
السلامة: بارميزان بالملعقة الكبيرة؛ فهو مالح.
الحفظ: البيستو يبقى يومين في الثلاجة.
نصيحة: بيستو بلا صنوبر، وأخضر بما يكفي ليُحسب خضارًا. الريحان يصلح أيضًا.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)