وصفات الرضع حسب العمر

مافن الكوسا والجبن الصغيرة

مافن الكوسا والجبن الصغيرة

المكونات

  • 1 كوسا مبشورة ومعصورة
  • 3 ملاعق كبيرة جبن خفيف مبشور
  • 1 بيضة
  • 5 ملاعق كبيرة دقيق قمح
  • 1/2 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
  • 3 ملاعق كبيرة حليب طفلك المعتاد (حليب الأم أو الحليب الصناعي)
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

يحتوي على: الحليب، البيض، القمح

الطريقة

  1. سخّني الفرن على 180 درجة وبطّني صينية مافن صغيرة.
  2. اخلطي كل شيء إلى خليط ووزّعيه في التجاويف بالملعقة.
  3. اخبزيه 15 دقيقة حتى ينتفخ ويتحمّر. اتركيه يبرد على شبكة.
السلامة: اتركيه يبرد تمامًا قبل تقديمه: الداخل يبقى ساخنًا لوقت أطول بكثير من الخارج.
الحفظ: علبة محكمة يومان، الفريزر شهر.
نصيحة: بقع خضراء في مافن مالح. اعصري الكوسا جيدًا وإلا كانت المافن رطبة.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)