وصفات الرضع حسب العمر

أرز بالبيض والخضار

أرز بالبيض والخضار

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة أرز مطهو
  • 1 بيضة
  • 3 ملاعق كبيرة بازلاء وجزر مقطع مكعبات
  • 1 ملعقة صغيرة زيت نباتي

يحتوي على: البيض

الطريقة

  1. اخفقي البيضة في الزيت حتى تتماسك.
  2. أضيفي الأرز والخضار وسخّنيه؛ اهرسي البازلاء.
  3. اتركيه يفتر.
السلامة: بيض متماسك تمامًا. برّدي الأرز المطهو بسرعة وكليه خلال يوم.
الحفظ: يُقدَّم فورًا.
نصيحة: أرز مقلي بالبيض بلا صلصة صويا. الأرز يتكتل مع البيض فيه، وهذا يسهّل التقاطه.

وصفة واحدة في كل مرة، مناسبة لعمر طفلك

يعرف تطبيق Baby Food Recipe Flashcards المجاني مرحلة طفلك من تاريخ ميلاده ويعرض بطاقة وصفة واحدة في كل مرة. احفظها أو اطلب غيرها.

مزيد من الوصفات لعمر 10–12 شهرًا

70 وصفة · يأكل بنفسه (10–12 شهرًا)