鸡肉蔬菜饼
- 月龄: 10–12个月 (自己吃)
- 形态: 手指食物
- 准备: 8分钟
- 烹饪: 8分钟
- 份量: 8个饼
食材
- 150克 鸡腿肉末
- 1根 西葫芦，擦丝挤干
- 1根 胡萝卜，擦丝
- 3汤匙 面包糠
- 1汤匙 橄榄油
含有: 小麦
做法
- 所有材料拌匀，做成小扁饼。
- 用油每面煎4分钟，直到金黄熟透。
- 放凉。
安全提示: 要彻底煮熟，不能带粉红色。上桌前彻底放凉——里面比外面热得久得多。
保存: 冷藏2天，冷冻1个月。
小贴士: 一半鸡肉，一半蔬菜，全是饼。鸡腿肉末保持湿润，鸡胸肉末会发干。
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