按月龄分类的宝宝辅食

肉丸潜艇堡

肉丸潜艇堡

食材

  • 300克 牛肉末
  • 1个 鸡蛋
  • 4汤匙 面包糠
  • 300克 番茄酱汁
  • 4个 小软面包卷
  • 2汤匙 擦碎的奶酪

含有: 鸡蛋、小麦、牛奶

做法

  1. 孩子把肉末、鸡蛋和面包糠拌匀,搓成小球;压扁。
  2. 放进番茄酱汁煮15分钟至熟透。
  3. 面包卷剖开,夹入肉丸和酱汁,撒上奶酪。孩子的切成两半。
安全提示: 肉丸压扁切半。要彻底煮熟,不能带粉红色。
保存: 肉丸:冷藏2天,冷冻1个月。
小贴士: 小手的活儿:拌和搓。很乱,但值得。

每次一道,适合宝宝月龄的食谱

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