熟梨块
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 手指食物
- 准备: 3分钟
- 烹饪: 4分钟
- 份量: 1份
食材
- 非常熟的1个 梨
含有: 不含常见过敏原
做法
- 梨去皮,切成手指宽的块。
- 如果两根手指捏不烂,蒸3–4分钟。
- 放凉后递给宝宝。
安全提示: 确认一块能用手指轻松捏烂。一定让宝宝坐直,进食时全程陪在身边。
保存: 现做现吃。
小贴士: 熟透的梨是最容易握、最容易用牙龈磨的水果。如果不够熟,蒸几分钟就到位了。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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