第二次吃蛋:全蛋,软炒
- 月龄: 6–8个月 (初尝辅食)
- 形态: 粗泥
- 准备: 2分钟
- 烹饪: 4分钟
- 份量: 1次初次尝试
食材
- 1个 鸡蛋
- 1汤匙 宝宝平时喝的奶(母乳或配方奶)
- 1茶匙 无盐黄油
含有: 鸡蛋、牛奶
做法
- 鸡蛋加奶打匀。
- 用黄油小火炒,边炒边搅,直到完全凝固、没有湿的地方。
- 用叉子压成软碎。放至温热。选一个在家的上午,先喂一点点,等几分钟再喂更多。
安全提示: 要彻底煮熟——不给宝宝吃流心蛋。
保存: 现做现吃。
小贴士: 蛋黄是第一步;这是全蛋,包括蛋白。大部分致敏蛋白在蛋白里,所以这一次要更仔细地观察。
每次一道,适合宝宝月龄的食谱
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