Grüner Smoothie
- Alter: 18–24 Monate (Kleinkindessen)
- Konsistenz: Grob gestampft
- Vorbereitung: 4 Min.
- Garzeit: 0 Min.
- Ergibt: 1–2 Portionen
Zutaten
- 1 Banane
- eine Handvoll Spinat
- 4 EL Naturjoghurt
- 100 ml Milch
- 1/2 reife Birne
Enthält: Milch
Zubereitung
- Alles glatt mixen.
- In einem kleinen Becher mit Strohhalm oder in einer Schüssel mit Löffel servieren.
Sicherheit: Ein Smoothie ist schnell gegessenes Obst; bei einem kleinen Becher bleiben und nicht jeden Tag, den Zähnen zuliebe.
Aufbewahrung: Frisch servieren.
Tipp: Spinat verschwindet hinter Banane. Ein Becher für ein Kind, das nichts essen, aber trinken will.
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