Batido verde
- Edad: 18–24 meses (Comidas de peque)
- Textura: Machacado
- Preparación: 4 min
- Cocción: 0 min
- Rinde: 1–2 raciones
Ingredientes
- 1 plátano
- un puñado espinacas
- 4 cdas yogur natural
- 100 ml leche
- 1/2 pera madura
Contiene: Leche
Preparación paso a paso
- Tritura todo hasta que quede fino.
- Sirve en un vaso pequeño con pajita o en un cuenco con cuchara.
Seguridad: Un batido es fruta comida deprisa; que sea un vaso pequeño y no todos los días, por los dientes.
Conservación: Sírvelo recién hecho.
Consejo: Las espinacas desaparecen detrás del plátano. Un vaso para un niño que no quiere comer pero sí beber.
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