Ricette per bambini per età

Purea di zucca butternut

Purea di zucca butternut

Ingredienti

  • 1/2 zucca butternut
  • 1 cucchiaio olio d'oliva

Contiene: Nessuno degli allergeni comuni

Procedimento

  1. Scalda il forno a 200 °C. Sbuccia la zucca, togli i semi e tagliala a cubetti.
  2. Mescola con l'olio su una teglia e cuoci 25 minuti, finché è morbida e leggermente dorata ai bordi.
  3. Frulla fino a renderla liscia con un goccio d'acqua o di il latte abituale del tuo bambino (materno o formula).
  4. Lascia intiepidire.
Sicurezza: Niente sale e niente zucchero. I reni di un bambino non reggono il sale aggiunto, e qui nulla ne ha bisogno.
Conservazione: Frigo 3 giorni, freezer 1 mese.
Consiglio: Arrostire concentra la dolcezza. Ne viene una bella quantità: congela quasi tutto a cubetti.

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