Ricette per bambini per età

Purea di carota e mela

Purea di carota e mela

Ingredienti

  • 1 carota
  • 1 mela dolce

Contiene: Nessuno degli allergeni comuni

Procedimento

  1. Sbuccia e affetta la carota; sbuccia, priva del torsolo e taglia la mela. Cuoci la carota al vapore 8 minuti, poi aggiungi la mela per altri 6.
  2. Frulla fino a renderla liscia.
  3. Lascia intiepidire.
Sicurezza: Niente sale e niente zucchero. I reni di un bambino non reggono il sale aggiunto, e qui nulla ne ha bisogno.
Conservazione: Frigo 2 giorni, freezer 1 mese.
Consiglio: La mela toglie il sapore di terra alla carota per un bambino che l'ha respinta da sola.

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