Первый арахис — в овсяной каше
- Возраст: 6–8 месяцев (Первые ложки)
- Консистенция: Пюре
- Подготовка: 3 мин
- Готовка: 5 мин
- Выход: 1 порция
Ингредиенты
- 2 ст. л. мелких овсяных хлопьев
- 120 мл привычное молоко вашего малыша (грудное или смесь)
- 1 ч. л. гладкой арахисовой пасты без соли и сахара
Содержит: Арахис, Пшеница
Приготовление
- Сварите хлопья на молоке на слабом огне 4–5 минут, помешивая, до густой и мягкой каши.
- Снимите с огня. Тщательно вмешайте арахисовую пасту, пока каша ещё горячая, чтобы она полностью растворилась и не осталось липких комков.
- Разбавьте ещё немного молоком до гладкой, легко проглатываемой консистенции.
- Остудите до тёплого. Предложите немного на кончике ложки и подождите несколько минут, прежде чем давать ещё.
Безопасность: Никогда цельный арахис, никогда дроблёные орехи, никогда комок густой арахисовой пасты — всё это риск удушья. Только гладкая арахисовая паста, размешанная в чём-то другом.
Хранение: Подавать сразу.
Совет: Предложите это утром, в день, когда вы дома и никуда не спешите. Так у вас будет целый день, чтобы что-то заметить.
По одному рецепту, подходящему по возрасту малыша
Бесплатное приложение Baby Food Recipe Flashcards определяет этап по дате рождения и показывает по одной карточке рецепта. Сохраните или попросите другую.
Ещё рецепты для возраста 6–8 месяцев
Морковные палочки на пару6–8 месяцев · Еда руками · 19 мин
Грушевое пюре6–8 месяцев · Пюре · 13 мин
Яблочное пюре со щепоткой корицы6–8 месяцев · Пюре · 15 мин
Гороховое пюре6–8 месяцев · Пюре · 6 мин
Первое яйцо: размятый желток6–8 месяцев · Пюре · 12 мин
Тостовые палочки с авокадо6–8 месяцев · Еда руками · 4 мин