Primer cacahuete, en gachas de avena
- Edad: 6–8 meses (Primeros sabores)
- Textura: Puré
- Preparación: 3 min
- Cocción: 5 min
- Rinde: 1 ración
Ingredientes
- 2 cdas copos de avena finos
- 120 ml la leche habitual de tu bebé (materna o de fórmula)
- 1 cdta crema de cacahuete suave, sin sal ni azúcar añadidos
Contiene: Cacahuete, Trigo
Preparación paso a paso
- Cuece la avena con la leche a fuego bajo 4–5 minutos, removiendo, hasta que quede espesa y blanda.
- Retira del fuego. Incorpora la crema de cacahuete mientras las gachas aún están calientes, removiendo bien para que se disuelva por completo y no queden bolsas pegajosas.
- Aclara con un poco más de leche hasta que quede suave y fácil de tragar.
- Deja templar. Ofrece una cantidad pequeña en la punta de la cuchara y espera unos minutos antes de dar más.
Seguridad: Nunca cacahuetes enteros, nunca frutos secos picados, nunca una bola de crema de cacahuete espesa: las tres cosas son riesgo de atragantamiento. Solo crema de cacahuete suave, diluida en otra cosa.
Conservación: Servir recién hecho.
Consejo: Ofrécelo por la mañana, un día en que estés en casa y sin prisas. Así tienes todo el día para notar cualquier cosa.
Una receta cada vez, la adecuada para la edad de tu bebé
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